갱년기 여성에게만 특수한 시기로 난소 기능이 감소되면서 여성호르몬이 부족하여 월경이 끝나고 여러 가지 증상이 초래되는 시기를 말합니다.
모유의 성분은 항상 일정하지 않고 매일 매시간 수유에 따라 아기의 성장에 맞도록 변화되며 특히 자신의 아기에게 가장 잘 맞고, 제태 기간에 따라 성분이 다르게 분비됩니다. 예를 들어 미숙아로 태어났다면 미숙아에 더 필요한 단백질과 비타민이 많이 포함된 젖이 분비되고, 열대지방에서 태어난 아기인 경우에는 유당이 많아 물을 따로 줄 필요가 없습니다.
초유는 임신 7개월부터 생산되기 시작하는 데 성숙된 젖(성유)보다 진하고 끈끈하며 투명한 황금색깔이다. “황금액체”로 불리는 초유는 성숙유에 비해 단백질과 비타민, 지용성 비타민A와 연역글로부린을 다량 함유하고 있어 아기가 세균이나 바이러스로부터 보호받을 수 있도록 한다. 또한, 지용성 비타민이 완화제 역할을 하여 아기의 태변이 쉽게 배설 되도록 도와 신생아 황달을 예방 해 줍니다.
신생아때에 삼키는 작용이 아직 미숙한 아기에게 너무 많은 모유가 흘러나오면 기도로 흡입될 위험이 있으므로 서서히 모유의 양이 늘어갑니다.
- 아기측
▷ 설사, 호흡기 질환, 중이염에 잘 걸리지 않습니다.
▷ 알레르기 질병의 발병율이 인공 영양아 보다 적습니다.
▷ 충치발생이 적고 치아 배열의 문제를 줄일 수 있습니다.
▷ 영아 돌연사 증후군의 빈도가 적습니다.
▷ 예방접종에 대한 반응이 강화되고 질병에 대한 저항력이 증가 됩니다.
▷ 분유를 먹는 아이보다 지능지수가 높습니다.
- 엄마측
▷ 아기에게 젖을 빨리면 옥시토신이 분비되어 자궁을 수축시켜 산후출혈을 예방할 수 있습니다.
▷ 완전 모유수유일 경우 월경이 지연되어 피임효과가 있습니다. (6개월 가량)
▷ 엄마의 유방암이나 난소암의 위험이 줄어 듭니다.
▷ 산후 우울증이 적고 산후 회복이 빠릅니다.
▷ 정서적 애착으로 무관심이나 아동 학대가 적습니다.
- 사회적 측면
▷ 분유의 비용보다 훨씬 적은 비용으로 엄마가 충분한 영양섭취를 할 수 있습니다.
▷ 아기가 질병에 걸리는 빈도가 줄어들어 의료비가 절약됩니다.
분만 후 30분 이내에 아기의 빠는 능력이 뛰어납니다. 임신기간 동안 유방은 젖을 생산할 수 있도록 준비가 되어 있으므로 아기가 빨리 엄마 젖을 빨도록하여 그 자극이 엄마의 뇌에 전달되어 젖생산 호르몬인 프로락틴이 나와 젖을 생산하게 되고 생산된 젖은 젖사출 호르몬인 옥시토신에 의해 젖이 사출되어 아기가 먹을 수 있게 됩니다. 그러므로 젖이 나올 때까지 기다리지 말고 가능한 한 빈 젖이라도 빨리 아기에게 젖을 물리도록 하여 젖 생산을 유도해야 합니다.
수술 후 첫날 보행은 힘들어도 침대에서 돌아눕거나 앉거나 하고 가능하면 빨리 보행을 하여 심부정맥 혈전증이나 골반 유착등을 방지해야 합니다. 질식분만과 달리 좌욕은 필요 없고, 실밥을 풀은 뒤하루정도는 샤워를 피합니다. 속옷은 절개부위에 고무줄이 닿지 않는 산모용 팬티가 좋습니다. 켈로이드 체질인 경우 미리 주치의와 상의하여 바르는 연고나 붙이는 상처호제를 쓰기도 합니다.
아기가 태어나서 엄마젖을 먹는 것은 대단히 자연스러운 일입니다. 그러나 현대사회에서는 핵가족화로인하여 역할 모델과 도와줄 사람이 없다는 것입니다. 그러므로 출산전에 모유수유에 대한 기술과 지식을 미리 배워 익혀두면 더욱 도움이 되고, 중요한 것은 출산 후 모자동실을 실시하여 아기에게 수시로 모유를 먹입니다. 왜냐하면, 출산 후 모유수유를 하지 않고 인공 젖꼭지를 사용하면 아기가 유두혼동을 일으켜 퇴원 후 모유수유를 시작할 때 아기가 엄마젖을 거부하여 모유수유를 실패하는 경우가 많기 때문입니다.
엄마젖을 빠는 방법을 배우기 전에 인공젖꼭지(젖병)로 수유를 시작하면 아기의 기억 속에 인공젖꼭지가 각인되어 나중에 엄마 젖을 주었을 때 젖을 빠는 방법을 몰라서 젖을 빨지 않으려는 경향을 하는 것입니다.
유두혼동을 방지하려면 컵수유나 스푼수유를 시도합니다.
▷ 실내온도 (25도) : 4~6시간 보관 가능
▷ 실내온도(19~22도) : 10시간 보관가능
▷ 아이스박스(15도) : 24시간 보관가능
▷ 냉장보관(0~4도) : 8일 보관가능
▷ 냉동보관(냉장실과 냉동실이 따로 분리되어 있지 않은 냉장고 일 경우) : 2주일
▷ 냉동보관(분리되어 있는 냉장고 일 경우 ) : 3~4개월
▷ 냉동보관 (-19도를 유지할 수 있는 냉장고) : 6개월